16 de octubre, Día Internacional de la Alimentación

Hoy, 16 de octubre, Día Internacional de la Alimentación os recordamos la importancia del consumo de fruta, pescado y verduras. ¡Porqué comer sano importa, y lo sabes!

El #RetoSaludable llega a su fin, muchas gracias por vuestra participación

El RetoSaludable comenzado en el mes de abril llega a su fin, muchísimas gracias a todas las personas que habéis participado enviando vuestras fotos. ¡¡¡Porque comer sano importa y lo sabéis!!! Aquí podéis ver un pequeño resumen de las fotos enviadas.

Alimentación saludable desde la compra

En la siguiente guía podrás encontrar claves para organizar tu compra antes de salir de casa

#RetoSaludable, fotos de Junio

Durante el mes de junio nuestras protagonistas son las cerezas, aquí encontraras las fotos recibidas durante este mes.

#RetoSaludable Junio CEREZAS

  Tenemos una nueva fruta con la que continuar este #RetoSaludable de Cocina con diferentes frutas de temporada  con el que seguir practicando hábitos alimenticios saludables en familia. Nuestra fruta del mes de mayo serán las CEREZAS. Desde Iniciativas para una Alimentación Saludable en Euskadi os animamos a que elaboréis diferentes recetas utilizando cerezas y

#RetoSaludable, fotos de mayo

Aquí podras encontrar las fotos enviadas durante el mes de mayo. Este mes nuestro ingrediente principal es el kiwi.

#RetoSaludable Mayo KIWI

Os proponemos este reto familiar para amenizaros estos días y a la vez practicar hábitos alimenticios saludables en casa. Podéis enviarnos fotos de vuestros platos y recetas a info@alimentacionsaludable.eus para que las publiquemos.

#RetoSaludable, fotos de abril

Aquí podras encontrar las fotos enviadas durante el mes de abril. Este mes nuestro ingrediente principal son las fresas.

#RetoSaludable Abril FRESAS

Os proponemos este reto familiar para amenizaros estos días y a la vez practicar hábitos alimenticios saludables en casa. Podéis enviarnos fotos de vuestros platos y recetas a info@alimentacionsaludable.eus para que las publiquemos.

Alimentos de temporada

Los alimentos de temporada están en su momento óptimo, por lo que aportan una serie de beneficios para nuestra salud y bienestar y para nuestro entorno.